これからの季節ははと麦茶を飲もう!

小さい頃、家の冷蔵庫を開けると必ず入っていたのが麦茶でした。

ヤカンで煮出してから、専用のボトルにつめて冷蔵庫で冷やして飲まされていました。

小体連や地域のスポーツイベント時にもこの麦茶を水筒に入れて飲んでいましたね。

それが、最近知ったんですけど、はと麦茶が美肌に効果があるんですって。

はと麦には、お肌の栄養となるビタミンB群やナイアシンが含まれていて、さらに利尿作用があるのでデトックスにもなるんだとか。

そして何より、耳寄りだったのが、中国では昔から「イボ取り」に効果があると飲まれてきたようです。

私は手に小さなイボみたなのができやすく、皮膚科に行って液体窒素で取ってもらっても、すぐまた出ちゃうんですよね。

だから、はと麦茶飲んでイボが出なくなったら嬉しいなぁ。

また、ニキビにも効果があるようなので、ますます気に入りました。

中国では美肌の人が多いですけど、やはりお茶の文化的な影響が大きいのかもしれませんね。

中国文化を勉強すれば、美に一歩近づけるのかも(笑)。

これから夏真っ盛り、水分補給に「はと麦茶」作りは欠かせなくなりそうです。